Rimedi naturali

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Integratori per dormire meglio: valeriana e melatonina

Integratori per dormire meglio Dormire poco e male influisce sulla salute emotiva e fisica, sulla concentrazione e sull'umore, espone a rischio malattie cardiache e ipertensive. Integratori per dormire meglio, soluzioni facili e naturali che possono migliorare la qualità del sonno e quindi della vita! Cosa prendere per riuscire a dormire la notte? Sembra un consiglio superato, ma un bicchiere di...

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Come migliorare il colesterolo senza farmaci

Migliorare il colesterolo senza farmaci Come abbassare il colesterolo con integratori e sostanze naturali, senza dover ricorrere alle statine. Quando è possibile? Il colesterolo alto aumenta il rischio di malattie cardiache e i farmaci rappresentano un aiuto concreto al quale non derogare senza il consiglio di un medico, ma, se la situazione lo consente, si può provare a migliorare il...

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